Muchos hombres no están contentos con el tamaño de sus órganos genitales. Para algunos de ellos, el pequeño tamaño del falo es un problema grave que les impide vivir. Debido a esto, se vuelven inseguros y tienen problemas de autoestima. Para eliminar tales complejos, debe aprender a agrandar el pene con las manos y qué se usa para esto.
Talla normal
Antes de realizar la ampliación del pene en casa, debe ocuparse de las dimensiones normales del pene. Es bastante difícil determinar el valor exacto de la longitud y el ancho, ya que depende del peso del tipo y las características estructurales de su cuerpo.
Sin embargo, todavía existen ciertas definiciones de la norma en las que no es necesario alargar el pene. Es posible no agrandar el falo si su longitud supera los ocho centímetros. Si el órgano tiene menos de 7-8 cm en erección, el alargamiento es indispensable.
También alargan la virilidad si es más pequeña que la media. Al determinar la longitud y el grosor promedio, se tiene en cuenta la raza del macho. En los representantes de la raza caucásica, el pene promedio tiene una longitud de 13 a 15 cm y un diámetro de aproximadamente 3 a 5 cm. En los hombres mayores, el tamaño promedio disminuye de 1 a 2 cm, ya que con el tiempo el flujo de sangre hacia el órgano disminuye.
¿Es realista aumentar?
Muchos están interesados en saber si es posible cambiar las dimensiones del órgano reproductivo de los hombres usted mismo. No es ningún secreto que el miembro es un órgano con mayor sensibilidad a las influencias externas. Los científicos han demostrado que con la satisfacción regular de las necesidades sexuales con dispositivos con un diámetro pequeño, el tamaño del órgano se reduce una vez y media.
De esto podemos concluir que el largo y ancho del pene cambia y por lo tanto se puede incrementar. Sin embargo, ¿es necesario hacer esto? Esta es una pregunta completamente diferente, que cada hombre responde de forma independiente.
Métodos de extensión
Si se tomó una decisión clara para alargar el falo, tendrá que familiarizarse con cómo se hace. Hay algunos métodos comunes que los chicos usan más.
Jelqing
El método más antiguo para alargar los genitales de los hombres es el jelqing. Esta técnica fue utilizada activamente por los habitantes de África, Egipto e India. Algunas personas llaman a este ejercicio "ordeñar" debido a la forma en que se mueven las manos durante el masaje. La técnica tiene un efecto manual, que es muy eficaz a la hora de cambiar las dimensiones de la virilidad. El efecto del jelqing se logra mejorando el flujo sanguíneo al órgano. Además, el ejercicio ayuda a expandir los cuerpos cavernosos, que son responsables del tamaño. Si usa este método con regularidad, el resultado se notará en 1 o 2 meses.
Antes de comenzar con jelqing, debe familiarizarse con las peculiaridades de su implementación. Esto le ayudará a hacerlo bien y a lograr el mejor resultado posible. Durante el procedimiento, la erección se controla de cerca. El órgano no debe estar completamente agitado. Es suficiente para llevarlo al 50-70% de una erección.
Hay dos métodos principales de jelqing que maximizarán el resultado y aumentarán el órgano reproductor.
Primer ejercicio
Esta técnica se considera la más común entre otros ejercicios de jelqing. Antes de continuar con el alargamiento del órgano con sus propias manos, se precalienta. Esto se hace para mejorar la elasticidad de la piel y estirar mejor. Para calentar la piel, el cereal o la sal se calienta en una sartén caliente. Luego, los componentes calentados se vierten en una bolsa de pañuelos y se aplican al pene. El calentamiento se realiza desde todos los lados para que no queden zonas frías.
Después del precalentamiento, se lleva el pene a una erección parcial y se trata con una crema o un lubricante especial. Después de eso, el miembro en la base se sujeta con la mano derecha. Al realizar el masaje, los dedos se mueven lentamente hacia la cabeza y tiran del falo hacia adelante. El procedimiento se repite de 20 a 30 veces al día.
Segundo ejercicio
Este ejercicio también se usa a menudo para estirar el falo con jelqing. La principal diferencia con el ejercicio anterior es que se realiza con toda la mano, no solo con los dedos. Al realizar el procedimiento, el órgano se envuelve en una palma en la base y se comprime durante 10 a 20 segundos. A veces, el pene no cabe en una mano y esto dificulta el ejercicio. En este caso, la segunda palma se usa adicionalmente para agarrar completamente el órgano.
Durante la compresión, se tira suavemente del pene en diferentes direcciones. No lo hagas con demasiada dureza para no dañar nada. Si se realiza correctamente, el falo se alargará dos centímetros en 15 a 20 días.
Masaje
Mucha gente usa un método tan común como el masaje para agrandar su pene en casa. Las principales ventajas de este método son la disponibilidad y la posibilidad de hacerlo usted mismo. Además, las ventajas incluyen el hecho de que con la ayuda del masaje no solo aumentan las dimensiones del órgano genital, sino que también mejora la potencia.
Solo se puede lograr un resultado positivo con la correcta ejecución del ejercicio. Por lo tanto, antes del masaje, deben estudiar todos los matices de su implementación. Antes del procedimiento, se realiza un calentamiento especial del pene. Para hacer esto, se humedece un pequeño trozo de tejido en agua caliente hervida, después de lo cual se envuelve el pene en un paño empapado. Con este método, la piel se calienta durante 10-15 minutos. Esto hará que la piel sea más elástica y mejorará el resultado del masaje.
Hay dos tipos principales de masaje: erecto y relajado. Se recomienda utilizar el primer método ya que es más efectivo. Durante el procedimiento, el pene alcanza una erección completa, después de lo cual su base se envuelve alrededor del pulgar y el índice. Con movimientos cuidadosos, la piel se tira hacia adelante con los dedos fuera de la cabeza.
Este ejercicio se realiza 5-6 veces hasta que aparecen las primeras sensaciones dolorosas. Cuando aparece el dolor, se detiene el masaje y se toma un descanso de cinco minutos.
Aplicación de cargas
Otro método popular que los hombres usan a menudo para alargar la virilidad es colgar una carga. Este método es el más peligroso, ya que algunos se lesionan gravemente al usarlo. Por lo tanto, antes de usar pesas, es mejor averiguar cómo alargar correctamente el órgano de esta manera.
La efectividad de un aumento en el órgano genital con una carga se debe al efecto sobre el cuerpo cavernoso y los ligamentos. Al estirarlos, la longitud del falo aumentará en 2-3 cm.
Antes de colgar cualquier peso sobre el pene, asegúrese de calentarlo con un masaje. Para hacer esto, frote suavemente la piel con la palma de la mano o una toalla húmeda. Entonces puedes empezar a colgar las pesas. Primero, se coloca un yeso adhesivo de retención en la cabeza para asegurar el cordón. Después de eso, se ata un pequeño peso al final de la cuerda de suspensión.
El primer procedimiento dura solo de 10 a 25 minutos. Poco a poco, la duración del ejercicio aumenta hasta una hora. Al realizar el ejercicio, debes prestar atención a la cabeza. Si está adormecida, el procedimiento se detiene de inmediato.
Extensor
No todos los chicos quieren pasar tiempo haciendo ejercicios y colgando de pollas. Por lo tanto, utilizan dispositivos de estiramiento especiales que ayudan a alargar el pene de 3 a 5 cm. Los extensores son especialmente populares entre estos dispositivos. Con él, puede alargar el órgano genital y corregir su forma irregular.
Usando el expansor regularmente, la piel del falo se estira debido a la expansión de los tejidos. El resultado del uso del extensor permanece para siempre. Por lo tanto, no es necesario usarlo solo antes del coito. Hay diferentes modelos de expansores disponibles por miembro. Los dispositivos de bucle se consideran los más baratos.
Sin embargo, no debe utilizarlos, ya que son inconvenientes e ineficaces. Es mejor dar preferencia a los modelos de cinturón o aspiradora.
bomba de agua
Otro dispositivo de extensión de uso común es la bomba de vacío. Este dispositivo, que parece una bomba normal, se usa no solo para cambiar el tamaño del falo, sino también para restaurar el deseo sexual en hombres con impotencia. Durante el funcionamiento, una bomba de vacío crea un espacio de vacío alrededor del órgano, lo que activa el flujo sanguíneo y aumenta la libido.
Para realizar correctamente el tirón con una bomba, deberá familiarizarse con los matices del uso de este dispositivo. Antes de encender la bomba, el pene se trata con una crema hidratante. Esto facilitará la colocación del órgano en el cilindro de la bomba. Cuando se coloca el órgano en él, todo el aire se bombea fuera del recipiente y aumenta la presión en el pene. Al realizar el procedimiento, asegúrese de controlar el manómetro para ajustar de forma independiente el nivel de presión.
El resultado del uso de la bomba es temporal y, por lo tanto, el pene se agranda con este método solo antes de tener relaciones sexuales. Para un efecto a largo plazo, tendrá que usar este dispositivo en paralelo con jelqing o masaje.
Ungüentos y cremas
La forma más segura de alargar el órgano genital es usar cremas, ungüentos y otros medicamentos especiales que ayuden a estirarlo. Algunos médicos cuestionan la eficacia de estos medicamentos, ya que muchos de ellos tienen un efecto débil y a corto plazo.
Si es necesario alargar el pene 2-3 horas, se recomienda utilizar cremas de acción corta. Se aplican en los genitales media hora antes de tener relaciones sexuales. La composición de tales ungüentos y cremas contiene oligoelementos que pueden mejorar temporalmente el flujo sanguíneo y mejorar la erección.
Para alargar el pene durante mucho tiempo, tendrá que comprar medicamentos más caros con un efecto duradero. Se utilizan a diario durante tres semanas.
Solo después de un uso prolongado se notará un resultado positivo.
Conclusión
El problema del agrandamiento de los órganos genitales preocupa a la mayoría de los hombres. Muchos chicos no saben cómo estirar una polla para aumentar su tamaño. Para entender esto, le recomendamos que se familiarice con los métodos y medios básicos para alargar el pene en casa.